L'écologie à la maison c'est,
Outre un mode de vie, une prise de conscience mais cela peut également mener à consommer intelligemment tout en préservant sa santé et celle de l'environnement et même à faire des économies! Pour obtenir de plus amples renseignements ou précisions sur certains points de cet article, notre association se tient à votre disposition, n'hésitez pas à nous contacter pare-mail.
Je n'oublie pas mes sacs réutilisables en plastique ainsi que les petits sacs en tissu très pratiques vendus dans les magasins de sport qui rentrent dans une boule une fois fermés.
Je prends mes légumes et fruits, farine, jus de fruit au verger ou à la ferme si possible, les fruits ne sont donc pas transportés en camion (moins de pollution, meilleure qualité des produits …).
Je limite les produits ménagers, j'utilise le vinaigre blanc pour détartrer les toilettes, enlever les salissures diverses et les traces de calcaire (ex: baignoire, carafe etc.…) nettoyer les vitres, les surfaces de cuisine et salle de bain, la machine à laver, et comme produit de rinçage pour le lave-vaisselle).
Pour la toilette, le savon d'Alep est préconisé (attention au pourcentage de laurier), certains magasins sont spécialisés en produits bio et naturels, le savon de Marseille, le savon noir.... Le savon noir ménager peut être également utilisé dilué comme lessive et pour laver le sol. La pierre blanche est également intéressante.
Pour les soins dentaires, on peut utiliser de temps en temps du bicarbonate alimentaire (pouvoir blanchissant et désinfectant), on peut aussi l'utiliser dans l'eau en bain de pieds. Pour la cuisine, il sert à conserver la couleur des aliments (haricots verts cuits à l'eau) ou accélérer la cuisson (pommes de terre à l'eau).
Choisissez du papier recyclé, même pour écrire vos courriers.
Dans la machine à laver, j’ajoute des balles de lavage ou une balle de tennis pour assouplir le linge.
En ce qui concerne toutes les piles classiques et surtout les piles bouton, les déchets toxiques, peintures, huiles de moteur, il est impératif de les rapporter dans les endroits réservés à cet effet (les magasins, les déchetteries sur présentation de la carte d'identité et d’un justificatif de domicile de moins de trois mois). Pour les encombrants, bien respecter les dates de passage dans votre commune pour les sortir sur le trottoir.
Je dégivre régulièrement mon congélateur pour éviter que le givre ne se développe et augmente la consommation d'électricité.
Je mets systématiquement des couvercles sur mes casseroles et mes poêles afin de réduire le temps de cuisson et économiser le gaz ou l'électricité et, par exemple, pour les pâtes j'éteins quelques minutes avant la fin de la cuisson et mon plat continue à chauffer. Je me sers de mon four pour cuire plusieurs plats en même temps.
Préparez au maximum vos plats en plus grande quantité de manière à en congeler une partie, vous réduirez ainsi vos emballages, vos déchets dans vos poubelles et aurez des produits de meilleure qualité sans colorants, sans conservateurs, sans épaississants, avec moins de sel etc. Utiliser le micro-onde pour chauffer le lait, le poisson, et cuire les pommes de terre à l'eau (avec un couvercle pour un récipient en verre). Cela sera une économie de temps, de récipient et de nettoyage en évitant d'utiliser la gazinière, les poêles et casseroles.
Dans vos salades ou crudités, n'hésitez pas à mélanger ou à alterner les huiles (colza, noix, arachide, tournesol, pépins de raisin) et vinaigres (pommes, balsamique, vin...).
Préparez vos yaourts, votre pain (pain de mie), vos pizzas, vos tartes et quiches, vos confitures...
J'utilise les lampes économies d'énergie (plus chères à l'achat mais plus économiques dans la durée) sachant que certaines s'adaptent sur les halogènes (plafond ou à pied, style abat-jour ou lampadaire).
Ne pas oublier les piles rechargeables de toutes dimensions très utiles pour les consoles de jeux vidéos, les appareils photos, les télécommandes, les calculatrices.
J’ai investi dans un programmateur pour que le chauffage se déclenche juste avant mon retour à mon domicile. Je l'arrête durant mes absences, pendant mes congés et la nuit, je le laisse à 18°Cmaximum.
Je pense à fermer systématiquement mes volets la nuit et durant mes absences (laisser un escalier ou une salle à l'étage avec la lumière du jour pour les animaux si besoin est) pour éviter le repérage, les cambriolages, les déperditions de chaleur (mettre des rideaux et fermer les doubles-rideaux disponibles).
Vous pouvez aussi mettre des boudins de tissu rembourrés au niveau du sol derrière les portes communiquant avec l'extérieur. Pensez à isoler votre porte de garage avec un matériau spécifique vendu en rouleau le plus souvent et à installer en bas un balai en gomme plastique pour éviter de faire passer l'air froid.
Installez une multiprise pour éteindre d'un coup tous les appareils électriques tels que chaîne-hifi, TV (surtout si elle n'a qu'un bouton de veille), magnétoscope, lecteur DVD, console vidéo etc.
Ne pas oublier que les appareils en veille de jour comme de nuit sont de grands dévoreurs d'énergie et qu’ils représentent également un coût important sur l'année.
Les produits solaires se développent de plus en plus, comme la balance alimentaire solaire, les chargeurs solaires pour téléphones portables et autres...les lampes de poche à dynamo.
Vous pouvez investir dans un composteur, le SIETREM en propose également, pour récupérer les déchets alimentaires de la cuisine. Cela vous procurera du compost gratuitement pour le jardin (voir article sur l’écologie au jardin).
N'oubliez pas les cuves ou les containers de récupération d'eau pluviale que vous pouvez installer dans votre jardin. L'idéal est de pouvoir arroser le jardin avec, éventuellement des raccordements à la douche et aux toilettes (voir dossier sur l’eau). Les panneaux solaires ou tuiles solaires peuvent également être étudiées ainsi que les différents modes de chauffage (cheminée, poêle, pompe à chaleur...).
Adaptez des « mousseurs » sur les robinets et les pommeaux de douche.
Mettez des bouteilles d'eau pleines dans la cuve de réserve d'eau des WC afin de réduire la quantité d'eau quand la chasse est tirée. N’oubliez pas de prendre un verre pour vous laver les dents et ne faites pas couler inutilement l'eau. De même, prenez des douches plutôt que des bains et coupez l'eau pendant le savonnage.
Privilégiez les produits sains, 100% coton pour les draps, T-shirt par exemple, le maquillage et les produits de beauté (huile d'Argan, huile d'amande douce, huile d'olive ... Lire les étiquettes, des vêtements et des produits alimentaires afin de consommer intelligemment.
Ne jetez plus les affaires en bon état que vous ne voulez plus. Pour les vêtements, des bacs sont disponibles dans les villes, vous pouvez aussi les donner à l'église, à la mairie, les vendre au dépôt vente, sur internet, à la brocante. De même pour vos autres biens, jouets etc.
Les huiles essentielles sont aussi intéressantes et doivent être utilisées avec prudence toutefois.
Aérez bien régulièrement la maison et les chambres à coucher le matin, mettez les oreillers et les draps/couettes à la lumière pour tuer les acariens et freiner leur développement.
Changez la literie tous les dix ans environ et privilégiez les produits naturels (latex 100% ou autre, bambou, coton 100%., bois).
Triez vos déchets (poubelle bleue ou jaune pour le papier et emballages en carton, poubelle verte pour le verre, poubelle marron pour les déchets alimentaires et autres), fixez un grand sac poubelle à l'intérieur de vos grandes poubelles avec de la « ru balise » ou une grosse corde, cela évitera de les nettoyer trop souvent et vous pourrez conserver et réutiliser ce sac durablement sans qu'il parte à chaque fois dans le camion poubelle.
Vous pouvez vous procurer des autocollants antipub à apposer sur votre boîte aux lettres afin de ne plus être envahis par les journaux et prospectus publicitaires. Cela à l'avantage de vous permettre de retrouver rapidement votre courrier dans votre boîte et que la boîte aux lettres ne déborde pas durant vos absences de congés (pour éviter le repérage éventuel et assurer la sécurité de votre habitation).
Pour éviter les insectes et les moustiques sans vaporiser inutilement des insecticides polluants (style bombes à gaz propulsif dégradant le plus souvent la couche d'ozone, je bannis tous ces conditionnements comme les aérosols divers, anti-transpirants et déodorants. On peut en effet utiliser des produits sains et naturels comme la pierre d'Alun, également efficace pour les coupures diverses et coupures suite au rasage). Je mets aussi des géraniums dans mes balconnières sur mes garde-corps ou balcons.
Certaines plantes peuvent améliorer sensiblement l'oxygène dans la maison et absorbent davantage de gaz carbonique mais faites bien attention lors du choix de votre plante.
